Менеджмент веса
Программа создана для тех, кто хочет достичь оптимального веса тела и приобрести нужные привычки для его сохранения.
Программа рекомендована при наличии следующих показаний:
- Избыточный вес
- Отсутствие навыков здорового питания
- Малоподвижный образ жизни, отсутствие навыков физической активности
- Нарушение обмена веществ
- Склонность к отекам
- Повышенный аппетит, переедание во время стресса
- Слабый мышечный каркас и пресс
Программа объединяет в себе авторский метод биолиполиза и персонализированный план, который создаётся с учётом композиции тела и метаболического обмена. Интегрированный подход включает в себя правильный рацион и составление фитнес-профиля, аппаратные и велнес процедуры. В результате консультаций с узкими специалистами происходит выработка нужных навыков, которые необходимы для достижения видимого и длительного результата.
После прохождения программы, гость получит консультацию у главного специалиста в течение двух недель, что поможет ему преодолеть бытовые и психологические барьеры.
Вследствие прохождения программы достигается:
- Оптимизация метаболизма и эффективная превенция метаболического синдрома
- Липолиз, снижение веса тела и уменьшение параметров
- Укрепление мышечного каркаса
- Повышение упругости тела
- Уменьшение проявления целлюлита
- Заметное улучшение эмоционального состояния
- Появление навыков правильного питания и физической активности
- Существенное улучшение качества жизни
Консультации
- Прием врача-координатора
- Прием врача-диетолога (изучение рациона, пищевого поведения)
- Мастер-класс по здоровому питанию
- Консультация фитнес-инструктора
- Консультативный прием медицинского психолога, тестирование
- Мониторинг со стороны врача-координатора
Диагностика
- Обследование на медицинском термографе
- Диагностика пропорции тканевых компонентов тела (Биоимпеданс)
- Измерение роста, основных окружностей тела
- Велоэргометрический тест
- Тест вариабельности сердечного ритма — HRV
- Спектрометрия
- Артериография — определение эластичности кровеносных сосудов
- Ультразвуковое исследование сердца
- Эхоскопия щитовидной железы
- Определение концентрации глюкозы натощак
- Определение концентрации глюкозы после приема пищи или раствора
- Липидный спектр
- Определение концентрации инсулина в крови
Питание
- Сбалансированное велнес меню (1300-1400 ккал в сутки)
Фитотерапия
Процедуры для женщин
- Дыхательная гимнастика
- Кинезотерапия
- Скандинавская ходьба
- Тренировка на водном велосипеде
- Гемо-лимфодренажный массаж
- Дермотония по телу
- Обёртывание морскими водорослями
- Кавитация и/ или RF лифтинг тела (по показаниям)
- Массаж антицеллюлитный/моделирующий
- Нейроседативный массаж
Процедуры для мужчин
- Дыхательная гимнастика
- Кинезотерапия
- Скандинавская ходьба
- Тренировка на водном велосипеде
- Гемо-лимфодренажный массаж
- Дермотония по телу
- Процедура Максифлекс тела
- Кавитация и/ или RF лифтинг тела (по показаниям)